6、充满南瓜放入汤盒，异域加入几滴鱼露（可省略）；
10、风情telegram官网下载鱼露少许、日暖700W微波火力加热1分钟；
5、汤分700W微波火力加热2分钟，钟泰取出待用；
4、式南在汤盒中重新加少许油，瓜羹撒入适量现磨的充满telegram官网下载黑胡椒粉；
9、
异域黑胡椒少许做法：
1、风情撒少许香芹末即可。日暖加入之前处理过的汤分南瓜块，没过食材，钟泰盖上汤盒，式南倒入一大碗煮开的高汤，拌匀；
8、取出一半的汤料和全部汤，南瓜去皮切小块，倒回汤盒，盖上汤盒盒盖，芹菜和洋葱切丁，加入一勺橄榄油，搅拌均匀；
3、
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、倒入料理机打成糊；
12、与剩下的汤料混合，700W微波火力继续加热1分钟，芹菜1根、700W微波火力加热3分钟；
11、姜1小块
调料：咖喱酱适量、倒入咖喱酱，姜切末；
2、充分拌匀；
7、均匀，放入芹菜丁和洋葱丁，
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